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   <title>CLUB HARAPECO</title>
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   <updated>2010-02-01T10:40:50Z</updated>
   <subtitle>かたつむりのように過ごす日々。そして、酒と仕事と落書きの日常</subtitle>
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   <title>あなたのタイプモロバレバトン</title>
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   <published>2009-10-22T14:44:24Z</published>
   <updated>2010-02-01T10:40:50Z</updated>
   
   <summary>mixiで、しおん君経由で地雷を踏んづけてしまったので(笑)、またまたバトンを受け取ってみる事に。 今回は、「あなたのタイプモロバレバトン」...</summary>
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      <name>はらへり</name>
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      mixiで、しおん君経由で地雷を踏んづけてしまったので(笑)、またまたバトンを受け取ってみる事に。
今回は、「あなたのタイプモロバレバトン」
      <![CDATA[＜冒頭の原文、ここから＞
地雷バトンです。
これを見たマイミクさんは全員やってください。
見た人はコメントのこして自分もやる事。 
タイトルは…「この日記、一部のマイミクさんに公開してます・・。」にしてください。
<冒頭の原文、ここまで＞
<font size="2" color="#999999"># 原文は上記の通りですが、私からのバトンは強制しない。やりたければ、自由にすれば良いと思う。</font> 
 
◇あなたのタイプもろばれバトン◇ 
 
★年上、同い年、年下なら？ 
歳上。
 
★どんな髪型が好き？ 
福山雅治とか、伊藤英明とか。
 
★優しさと面白さどっち求める？ 
比較するのもヘンだとは思いつつも、優しさ。
 
★メールや電話は大事？ 
大事。
 
★毎日会いたい？ 
そうでもない。誰でも「独りで居たい時」って、あるでしょ。
 
★スポーツやってる人がいい？ 
体育会系は基本的にNG。
やたら結束したがったり、テンション高かったり、脳みそも筋肉なんだろうなぁって思考回路の人が多いし。
 
★メガネ好き？ 
「メガネかけている方が好ましい」って訳でもないが、今までつきあってきた男達を思い出して見ると、メガネ率高いなぁ。(老眼鏡は除く(笑))
 
★血液型にこだわる？ 
こだわらない。
逆に、こだわられる事の方が圧倒的に多いので、私がそれにこだわってしまうと、選択肢がかなり限られてしまう。
 
★どんな服装が好き？ 
自分で着るなら、基本カジュアル。時々、姐系。
森ガール系・スウィート系は私のキャラクターに合わない。ボヘミアン系も、歳相応でない気がする。

男性ならば。
仕立ての良いダブルのスーツ(お針子の娘、素材や仕立ての善し悪しは、見れば一発で判る)
カジュアルなら、Tシャツよりは洗いざらしのシャツとジーンズ。
 
★背はどのくらいが理想？ 
私より10cm以上は高くないと。
 
★メイクしてる子好き？ 
メイクは、女としての最低限の礼儀。(汚ギャル系は別よ(笑))
男は、眉毛とヒゲを整えてくれていればOK。
 
★付き合うならこれが大事だと思うことは？ 
思いやり、Empathy、信頼関係。
 
★これ、キュンときます。
質問の意図が解りかねる。
 
★束縛されたい？されたくない? 
されたくない。
 
★やたらと好きと言ってくる相手どう？ 
好きの押し売りは、逆に冷める。
 
★デートに毎回同じ格好でくる相手どう？ 
まず、相手の美意識を疑う。
 
★ふーん。聞いてると結構こだわるんだ？ 
こだわるって言うか、Basicは変わらないだけ。
 
★じゃあ、ここが好きっていうセクシーポイントは？
これも、質問の意図が解りかねる。
 
★じゃあ、これをされるとさめる。
私の前で酔い潰れてみたり、吐かれたりすると、その瞬間から冷める。
 
★追い掛けたい？追い掛けられたい？
追い掛けるエネルギーは、残っていない。
追い掛けられると、吐き気がする。
付かず離れず、1本線に近い平行線の状態が1番良い状態なのだと思う。]]>
   </content>
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   <title>自己紹介バトン</title>
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   <published>2009-09-11T14:37:14Z</published>
   <updated>2010-02-01T10:50:21Z</updated>
   
   <summary>mixi経由で、友人・茶葉さんから指名があったので、久し振りにバトンを受け取ってみる事にした。 今回は「自己紹介バトン」。とは言っても、私の事ですので、強制しません。 受け取りたい方は、どうぞ。読むだ...</summary>
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      <name>はらへり</name>
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      mixi経由で、友人・茶葉さんから指名があったので、久し振りにバトンを受け取ってみる事にした。
今回は「自己紹介バトン」。とは言っても、私の事ですので、強制しません。
受け取りたい方は、どうぞ。読むだけでも十分OK。
      ※あなたの名前： はらへり

※呼ばれかた： はらへり、はらへりんこ、みかさん、みかりん、みーかー(沖縄では、名前を伸ばして呼ぶ人が多い。私は苦手だけど)、苗字に「さん」付け。

※好きなもの 

　飲み物：アルコール類(ビール、泡盛、ワイン(赤、白、スパーリング等...))、ハーブティー、紅茶、緑茶、中国茶。 
　その他：アロマ、香水、音楽、写真(観る方と、自分で撮る方)、旅行、眺めの良い場所、四季折々の花を見て楽しむ事。

※今現在の恋人は： 最近、そういうのが面倒臭くなっている自分がいる。 

※好きなタイプ 

　理想の外見：体型は私より背が高くて、ダブルのスーツが似合う体型。顔は、坂口憲二とか、伊藤英明とか。雰囲気は、Al Pacino、Robin Williams、Bryan Ferry。渋い人。 
　理想の性格：他人の痛みが解る人。褒め上手。 
　普段の行動： 動物好き(特に、にゃんこ好きがよろしい)、Mac好き。非喫煙派。

※嫌いなタイプ 

　外見：ガリガリ体型も、相撲取り体型もNG。
　性格：頭の回転が悪い人。話題に乏しい人。空気を読めない(読まない)人。動物嫌いな人。何かにつけ、長所より短所を見付けては指摘したがる人。  
　普段の行動：他人を征服しようとしたり、媚を売る事。タバコ吸う人。身体が臭い人と音痴もNG。 

※好きな映画 ： The Fabulous Baker Boys、The Body Guard

※好きな音楽 ： Techno、Jazz、R&amp;B、Classic

※好きな食べ物：ハーブやスパイスが効いてる物、和食、イタリアン、フレンチ、アジアンなど。ゲテモノ系以外であれば、とりあえずOKの、雑食人間。 

※送り主を色にしたら？ ：十人十色。

という感じ。
で、例の如く、気が向いた方だけ答えて下されば良いと思う。
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   <title>11年前の今日</title>
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   <published>2009-08-13T10:43:43Z</published>
   <updated>2009-09-20T00:59:12Z</updated>
   
   <summary>夕方、私は救急車に乗っていた。...</summary>
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      <name>はらへり</name>
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      夕方、私は救急車に乗っていた。
      救急車は夕方の渋滞に巻き込まれた。サイレンを鳴らし続けるが、誰も道を空けてくれない。
先に進めない救急車の中で横たわる私。あぁ、そうか。ここで死ぬかもしれないな。ぼんやりと死を意識していた。

あれから11年。今も、生きている。
「あの時、死んでいた方が良かったのかも?」とまだ考える事も時々あるが、それでも生きている。

   </content>
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   <title>Total eclipse</title>
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   <published>2009-07-22T10:30:21Z</published>
   <updated>2009-09-20T01:13:38Z</updated>
   
   <summary>世の中は、皆既日蝕で大騒ぎ。 はらへり御殿の屋上は、治安上の問題から立入り禁止なので、仕方なく別の場所で観察する事にした。 # 日蝕観測用のサングラスやフィルターは準備していなかったが、まぁいいや。写...</summary>
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      <![CDATA[世の中は、皆既日蝕で大騒ぎ。
はらへり御殿の屋上は、治安上の問題から立入り禁止なので、仕方なく別の場所で観察する事にした。
<font size="2" color="#999999"># 日蝕観測用のサングラスやフィルターは準備していなかったが、まぁいいや。写真については後日あらためてアップいたしますので、ご了承下さいな。</font>]]>
      薄曇りの中、辺りがさらに薄暗くなってきた。そしてそれと共に、いつもはうるさく鳴いているはずのセミの鳴き声が止んだ。時間にして、だいたい30分くらいだろうか? 神秘的な静寂のひとときであった。

部屋に戻ってみると、テレビでは何やら大騒ぎ。皆既状態が観測されるはずだった奄美大島が大雨に見舞われ、天体観測どころではないと言う。

エリカ様は雨女なんだ、多分。そう思った私は、意地悪だろうか?
   </content>
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   <title>キリン、パンダ、ライオン、そして頭痛</title>
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   <published>2009-07-03T10:18:40Z</published>
   <updated>2009-09-20T00:14:11Z</updated>
   
   <summary>頭が痛い。肩こりは相変わらずヒドいし、めまい&amp;吐き気もする。 今日はちょうど、心療内科行く日でもあるので、相談してみる事にした。...</summary>
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      頭が痛い。肩こりは相変わらずヒドいし、めまい&amp;吐き気もする。
今日はちょうど、心療内科行く日でもあるので、相談してみる事にした。
      <![CDATA[心療内科で、医師が「これを試してみようか」と、引き出しの中からスクラッチカードを出してきた。
ファイザー製薬が出しているスクラッチカードで、出て来た動物の数で頭痛のタイプが簡単に判るものだ。メインキャラクターは、ニューヨーク生まれのニューヨーク育ち、生粋のニューヨーカーのキリンの女の子。今で言うゆるキャラ、その名も「スッキリン」(笑)

設問に対して自分に当てはまる項目を1つずつ削っていくと、キリンさんとパンダさんが同じ数、ライオンさんも1つだけ出てきた。
<font size="2" color="#999999"># 好きな物には何故か「さん」付けだなんて、これじゃまるで大阪人じゃないか(笑)</font> 

「あ〜。これは緊張型頭痛と片頭痛の混合型だねぇ〜。はらへりさんの場合は、キリンとパンダだけじゃなくてライオンまで出て来ているから、結構複雑なタイプだよ。」

各キャラクターは、以下の頭痛のタイプを示していた。
・キリン：片頭痛  読んで字の如く。
・パンダ：緊張型頭痛  思えば、何かしら常に緊張状態にある私に当てはまっている気がする。
・ライオン：群発型頭痛  主に男性に多いタイプと言われているようだ。

頭痛外来がある病院での受診も検討していた中で、自分の頭痛のタイプを通院中の病院で把握する事が出来たのは、ラッキーだった。

かくして「立派にフクザツな頭痛持ち」と診断を受けた私は、片頭痛の特効薬として知られる「イミグラン」を処方してもらう事になった。
1日の最大摂取量は4錠まで。病院で1度に処方出来るのは10錠まで、という制限も定められている。

薬事法で結構厳しい制限が設けられているが、とは言っても私の場合、注射ではなく内服薬で済んでいる。世の中には、これを内服ではなく注射してもらわないと効き目が現れない人もいるらしいから、そんな症状の方々と比べれば、私の頭痛のレベルなんて、まだまだ可愛い軽いものなのだろう。いや、それでも私にとっては思いっきり辛い症状なのだが(苦笑)

あぁ、どうかこれで上手く効き目が現れますように。
帰宅して、ファイザー製薬のサイトで、スッキリンと一緒に頭痛について勉強をした私であった。]]>
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   <title>タロにゃん・シマにゃん</title>
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   <published>2009-06-30T06:36:05Z</published>
   <updated>2009-07-02T01:00:30Z</updated>
   
   <summary>   # 写真左：タロにゃんと、新入りシマにゃん # 写真中：竹ラグの上で、並んで寝そべるの図 # 写真右：暑いのにゃぁ はらへり御殿に、訳アリにゃんこ・シマ(オス・推定年齢、タロしゃんと同じ)が仲間...</summary>
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      <name>はらへり</name>
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         <category term="Taro and Shima" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="12" label="にゃんこ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
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      <![CDATA[<a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090630_01.jpg" rel="lightbox[20090630]" title="タロにゃんと、新入りシマにゃん"><img alt="タロにゃんと、新入りシマにゃん" title="タロにゃんと、新入りシマにゃん" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090630_01-thumb.jpg" width="130" height="97" /></a> <a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090630_02.jpg" rel="lightbox[20090630]" title="竹ラグの上で、並んで寝そべるの図"><img alt="竹ラグの上で、並んで寝そべるの図" title="竹ラグの上で、並んで寝そべるの図" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090630_02-thumb.jpg" width="130" height="97" /></a> <a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090630_03.jpg" rel="lightbox[20090630]" title="暑いのにゃぁ"><img alt="暑いのにゃぁ" title="暑いのにゃぁ" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090630_03-thumb.jpg" width="130" height="97" /></a>
<font size="2" color="#999999"># 写真左：タロにゃんと、新入りシマにゃん
# 写真中：竹ラグの上で、並んで寝そべるの図
# 写真右：暑いのにゃぁ</font>

はらへり御殿に、訳アリにゃんこ・シマ(オス・推定年齢、タロしゃんと同じ)が仲間入り。ソファの上に敷いた竹ラグの上で仲良く「むふぅ〜」]]>
      
   </content>
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   <title>Memory of Michael Jackson</title>
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   <published>2009-06-26T12:00:05Z</published>
   <updated>2009-07-02T01:52:57Z</updated>
   
   <summary>「Michael Jacksonが、自宅で呼吸停止」の一報。うそぉ? まさか?? だって、ビッグカメラ有楽町店を貸し切って買い物していたのって、ついこの間じゃん!!...</summary>
   <author>
      <name>はらへり</name>
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   <category term="21" label="思うところ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
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      「Michael Jacksonが、自宅で呼吸停止」の一報。うそぉ? まさか??
だって、ビッグカメラ有楽町店を貸し切って買い物していたのって、ついこの間じゃん!!
      <![CDATA[「呼吸停止」の第一報から「死亡」と報じられるまでのタイムラグが、故Freddie Mercuryの時と比べると、あまりにも短すぎる。まさか、こんな大々的に誤報が打たれるって事、ないよね...? しばらくの間、彼の死が信じられなかった。

音楽に関しては、名曲 "We Are The World"<sup><font size="2" color="#CC0000">*1</font></sup> はあらためて説明するまでもないが、彼はBillboardやMTVを賑わせたダンスチューンだけではなく、"Heal The World", "Human Nature" などの数々の珠玉のバラードも世に残している。
<font size="2" color="#999999"># *1：Lionel Richieとの共作。プロデューサーはQuincy Jones。</font>

とんねるずの「みなさんのおかげです」で見た "Thriller" のパロディに大爆笑していた妹達。
"Bad" のPVのダンスのキレの良さと、以前とはひと味違う音に「姉ちゃん、まさに新世代のMichaelだよね!」と興奮しながら話していた弟。
その "Bad" のPVを見ながら、HONDAの原付バイク(TACT)のCM当時からの変貌振りに、「(Off The Wall発売当時の方が)黒人らしくて好きだったのに」とつぶやいていた母。

そう。彼の音楽は「MTV世代な私と、家族との思い出」でもあったのだ。

享年50歳。彼の人生は家族・家庭というものに恵まれない波乱の連続で、あまりにもスキャンダラスで皮肉なものだったけど、沢山の名曲を残してくれた事に、心からの感謝を。そして、Rest in peace.]]>
   </content>
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   <title>慰霊の日</title>
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   <id>tag:club.haraheri.jp,2009://1.537</id>
   
   <published>2009-06-23T06:36:05Z</published>
   <updated>2009-07-02T02:01:13Z</updated>
   
   <summary>6月23日。何の日なのか、沖縄県民は絶対に忘れちゃいけない日だ。 詳細は、2004年付の日記と2005年付の日記も併せて参考にされたし。 今年は、宜野湾カトリック教会の鐘の音を聞きながら、黙祷をした。...</summary>
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      <name>はらへり</name>
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   </author>
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   <category term="75" label="平和" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
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   <category term="58" label="沖縄" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://club.haraheri.jp/">
      <![CDATA[6月23日。何の日なのか、沖縄県民は絶対に忘れちゃいけない日だ。
詳細は、<a href="http://club.haraheri.jp/archives/000052.html" title="2004年6月23日付 慰霊の日">2004年付の日記</a>と<a href="http://club.haraheri.jp/archives/000218.html" title="2005年6月23日付 60年目の慰霊の日に思う">2005年付の日記</a>も併せて参考にされたし。

今年は、宜野湾カトリック教会の鐘の音を聞きながら、黙祷をした。
日記には書かなかったが、2006年・2007年・2008年のこの日も、勤務先で正午に黙祷をした。]]>
      
   </content>
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   <title>COSMO Earth Conscious Act Clean Campaign</title>
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   <id>tag:club.haraheri.jp,2009://1.536</id>
   
   <published>2009-06-21T14:06:01Z</published>
   <updated>2009-07-01T12:55:49Z</updated>
   
   <summary> # 写真左：主催者テントと青空 FM沖縄のイベント「COSMO Earth Coscious Act Clean Campaign」に参加した。 天気予報は大ハズレ。気温32度、快晴、猛暑。...</summary>
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      <name>はらへり</name>
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   <category term="44" label="季節" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="21" label="思うところ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
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   <category term="45" label="風景" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://club.haraheri.jp/">
      <![CDATA[<a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_01.jpg" rel="lightbox[20090621]" title="主催者テントと青空"><img alt="主催者テントと青空" title="主催者テントと青空" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_01-thumb.jpg" width="97" height="130" /></a>
<font size="2" color="#999999"># 写真左：主催者テントと青空</font>

FM沖縄のイベント「COSMO Earth Coscious Act Clean Campaign」に参加した。
天気予報は大ハズレ。気温32度、快晴、猛暑。]]>
      <![CDATA[場所は南城市読山原(ゆんざんばる)海岸。原付バイクで那覇から東海岸沿いに1時間くらい走った所。
暑かったよ...。それと、東海岸。何度走っても、やっぱり遠かったよ...。

<a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_02.jpg" rel="lightbox[20090621]" title="主催者側から配布されたゴミ袋"><img alt="主催者側から配布されたゴミ袋" title="主催者側から配布されたゴミ袋" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_02-thumb.jpg" width="130" height="97" /></a> <a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_03.jpg" rel="lightbox[20090621]" title="イノーへ向かってGO!"><img alt="イノーへ向かってGO!" title="イノーへ向かってGO!" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_03-thumb.jpg" width="130" height="97" /></a>
<font size="2" color="#999999"># 写真左：主催者側から配布されたゴミ袋
# 写真右：イノーへ向かってGO!</font>

大潮だったらしく、清掃活動スタートの頃はちょうど干潮の時間だったようだ。清掃活動は、砂浜班とイノー(岩礁)班に分かれて行う事になった。私達は、足元が不安定で場所によっては崖になっている所を経由して、イノーでゴミ拾いを始めた。

<a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_04.jpg" rel="lightbox[20090621]" title="下りてみると、こんな感じ。"><img alt="下りてみると、こんな感じ。" title="下りてみると、こんな感じ。" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_04-thumb.jpg" width="130" height="97" /></a> <a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_05.jpg" rel="lightbox[20090621]" title="レポーターからインタビューを受ける、うっきー"><img alt="レポーターからインタビューを受ける、うっきー" title="レポーターからインタビューを受ける、うっきー" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_05-thumb.jpg" width="97" height="130" /></a>
<font size="2" color="#999999"># 写真左：イノーに下りてみると、こんな感じ。
# 写真右：レポーターからインタビューを受ける、うっきー。</font>

恐らく、遠くの山から台風の時に吹き飛ばされてきたのだろう。不安定な足元には、葉っぱや木の枝が大量に落ちていた。
少し離れた所では、うっきーがレポーターからインタビューを受けていた。あー、私も何年か前、長浜(読谷村と恩納村の境目)での清掃活動に参加した時、マイクを向けられたんだったなー。うっきー、どんな事を話したのだろう?

ゴミを拾い始めてから20分くらい経った頃だろうか。遠くから、主催者側からのアナウンスが聞こえてきた。熱中症を警戒してだろう。清掃時間が、当初の1時間半から30分間に短縮された。

<a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_06.jpg" rel="lightbox[20090621]" title="みんなで集めたゴミの山"><img alt="みんなで集めたゴミの山" title="みんなで集めたゴミの山" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_06-thumb.jpg" width="130" height="97" /></a> <a href="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_07.jpg" rel="lightbox[20090621]" title="不法投棄されたゴミも多数混じっている"><img alt="不法投棄されたゴミも多数混じっている" title="不法投棄されたゴミも多数混じっている" src="http://club.haraheri.jp/archives/images/20090621_07-thumb.jpg" width="130" height="97" /></a>
<font size="2" color="#999999"># 写真左：みんなで集めたゴミの山
# 写真右：不法投棄されたゴミも多数混じっている</font>

ゴミを拾いながら、暑さでぼーっとしている頭で、沖縄インターナショナルクリーンビーチクラヴ(現・NPO法人沖縄 O.C.E.A.N.)で清掃活動に関わっていた頃の事を思い出していた。
当時、外国語表記の漂着物や、わざわざ持ち込まれたであろう古タイヤや粉々に割れたフロントガラス、家電製品などの不法投棄が目立っていたが、それは現在でも相変わらずのようだ。全く...(ため息)

清掃活動を終えた後は、<s>アルバイト</s>アルベルト・城間率いるDiamantesのライヴと、沖縄ローカルで大人気、琉神マブヤーのショーを観覧。
<font size="2" color="#999999"># プロデューサーのKさんとはお会いした事があるのに、申し訳ない事に、肝心の本編は一度も見ないままだった</font>

子供達が、ステージに向かって「ま〜ぶや〜〜〜〜っ!!」と叫ぶ姿に、デパートの屋上のヒーローショーを思い出して爆笑。男の子達が変身ポーズを一生懸命真似る姿にもバカ受け、本編を見ていない私は、そっちに悶絶してしまっていた(笑) その様子も撮りたかったが、残念ながら、この風景の写真はナシ。
<font size="2" color="#999999"># いわゆる「大人の事情」ってやつね(笑)</font>

午後のイベントも無事に終了。
疲れたけど、参加出来て良かった。右手に見える美しい海の色に癒されながら、遠くからだけじゃなくて近くから眺めても美しい海でなくちゃね、という気持ちで帰路についたのであった。]]>
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   <title>MT4.26</title>
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   <published>2009-06-11T14:23:57Z</published>
   <updated>2009-06-26T14:05:18Z</updated>
   
   <summary>LALA_LAPICEさん宅で2連泊して帰宅したら、MT4.26がリリースされたとの知らせ。 休職中に久しぶりにいぢってみようかと思い、1年近く放置プレイだったテスト用のMTをやっとで4.25にバージ...</summary>
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      LALA_LAPICEさん宅で2連泊して帰宅したら、MT4.26がリリースされたとの知らせ。
休職中に久しぶりにいぢってみようかと思い、1年近く放置プレイだったテスト用のMTをやっとで4.25にバージョンアップした所だったのにー、ばかやろー(笑泣)
      でも、カスタマイズ用のプラグインに「これ、使おう!」って思えるのが見つからなかったり、3.x系で使用している機能の置き換えに、色々めんどくさい事になりそうだったりで。

技術情報をあちこち検索してみると、4.xにアップデートしていない方が意外に多い事を発見。
「とりあえずテスト用だし〜、友人・知人から質問を受けた時のための準備用だし〜」と自分をなだめてみたり、「本職の方々が『あえて』アップデートしていないんだから、いいのだ〜」と、ミョーに安心してみたり(笑)

ま、いっか。自分自身でどこまでいぢれるか、とりあえずテストをするためだけの物って事で、放置プレイ続行。
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   <title>ユルい飲み会</title>
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   <published>2009-06-09T13:49:04Z</published>
   <updated>2009-06-26T14:04:30Z</updated>
   
   <summary>休職中であるにもかかわらず、他チームの飲み会へ参加。 栄町の「べんり屋」で、普段は飲まないオリオンビールと、庶民派中華をユル〜い感じで堪能した後、同僚・LALA_LAPICEさん宅にて、宅飲み決行、い...</summary>
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      <![CDATA[休職中であるにもかかわらず、他チームの飲み会へ参加。
栄町の「べんり屋」で、普段は飲まないオリオンビールと、庶民派中華をユル〜い感じで堪能した後、同僚・LALA_LAPICEさん宅にて、宅飲み決行、いぇーい。
<font size="2" color="#999999"># 細かい事は、後日追記予定。</font>
<font size="2" color="#999999"># papaondoさん、LALA_LAPICEさん、ありがとうございました(深々、ぺこり)</font>]]>
      
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   <title>病院行脚</title>
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   <published>2009-06-08T13:46:53Z</published>
   <updated>2009-06-13T15:00:51Z</updated>
   
   <summary>今日は病院4件をハシゴ。午前中は、自分のために。午後は、rioさんとfumieしゃんを見舞いに。 # 細かい事は、後日追記予定...</summary>
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      <![CDATA[今日は病院4件をハシゴ。午前中は、自分のために。午後は、rioさんとfumieしゃんを見舞いに。
<font size="2" color="#999999"># 細かい事は、後日追記予定</font>]]>
      
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   <title>脱力系看板4連発</title>
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   <published>2009-06-01T13:14:22Z</published>
   <updated>2009-06-13T15:06:40Z</updated>
   
   <summary>久しぶりに、しまPasha Clubへ、画像を4連続アップ。そのうち1枚が、大量の「ワハハ票」を獲得(多謝) 詳細は、しまPasha Clubにて。酒飲み画伯・はらへりが切り撮る脱力系看板の世界を堪能...</summary>
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      <![CDATA[久しぶりに、<a href="http://pasha.uruma.jp/day/20090601/" target="_blank" title="2009年6月1日のPasha。">しまPasha Clubへ、画像を4連続アップ</a>。そのうち1枚が、大量の「ワハハ票」を獲得(多謝)
詳細は、<a href="http://pasha.uruma.jp/" target="_blank" title="しまPasha by ウルマックス">しまPasha Club</a>にて。酒飲み画伯・はらへりが切り撮る<a href="http://pasha.uruma.jp/user/199/45753/" target="_blank" title="脱力系看板4連発">脱力系看板の世界</a>を堪能されたし。]]>
      
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   <title>2度目の休職 -Overhaul-</title>
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   <published>2009-05-26T12:43:04Z</published>
   <updated>2009-05-28T10:58:17Z</updated>
   
   <summary>昨年末から今年1月いっぱいまで休職していた事は、当Blogをご愛読下さっている方や友人・知人・関係各位はご存じの事と思う。あれから3ヶ月余りだが、決して順調とは言えない状態のため、再び休職する事をご報...</summary>
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      昨年末から今年1月いっぱいまで休職していた事は、当Blogをご愛読下さっている方や友人・知人・関係各位はご存じの事と思う。あれから3ヶ月余りだが、決して順調とは言えない状態のため、再び休職する事をご報告させて頂く。
私自身のオーバーホールにかかる所要期間は、3ヶ月。
      <![CDATA[ここに至るまでの経緯をまとめておく。
昨年1月、色々な要因がからんで体調不良となり、その末、2008年8月25日に「ストレス反応およびうつ病、パニック障害」と診断され、現在治療中の身である。

不眠の症状が酷かった頃は、<a href="http://club.haraheri.jp/archives/000522.html" target="_blank" title="4月13日付：Overdose? - 不眠3日目突入 -">睡眠薬を通常の倍以上の量を飲んだりする事</a>もあった。
現在でも時々、「このまま駅のホームから飛び降りたら、死ねるかな」「対向車線に突っ込んだら死ねるかな」なんて考えてしまう時があるし、パニック障害の発作(私の場合は、激しい動悸と吐き気および嘔吐)が起きた時などは、死なないのは解っていても、あまりの苦しさに「いっそこのまま、ここで私を殺してくれ」「死なせて欲しい」と考えたりする。そういった身体の症状だったり思考そのものが異常だから、現在こうして治療を受けている訳だ。
<font size="2" color="#999999"># 決して大袈裟な話ではなく、現状をそのまま書いているだけ。</font>

視点を私自身の健康から、仕事に向けてみよう。
お客様として自分でパソコンのテクニカルサポートデスクへ電話をした時に、対応しているオペレータが突然泣き出したりキレたりしたら、どうする?
<font size="+1">「この人、本当に大丈夫?」</font>
<font size="+1">「すごく困っているから電話を掛けてヘルプしてもらおうと思ってたのに、このオペレータの人で大丈夫なのかな?(汗)」</font>
<font size="+1">「逆に私のパソコンを壊されちゃうかも...(大汗)」</font>
と想像が膨らんだ末、
<font size="+3">「他の人に代わってもらえませんか?(半泣)」</font>
<font size="+1">と言いたくなるのが普通、って言うか、それが正常</font>ではないだろうか?

テクニカルサポートは、まず第一に落ち着いたプロフェッショナルな対応が必須だと教えられた。その仕事に携わっている私自身が不安定な状態でお客様をサポートするなんて、そんな恐ろしい事は出来ない。もし頑張って仕事に出たとしても、今後自分が犯してしまうであろうミスアナウンスによって、他の誰かが泥を被る羽目に遭う事は十分考えられる。現在の私には、その事態を起こす可能性が十分考えられるのだ。

「自分が元気でなくちゃ、他人を元気にする事は出来ない」「他人の心配をする前に、自分の心配をしろ」という訳だ。

直属の上司(松田龍平似)からは「自分がしんどくても、誰かに頼まれたら「えいっ!!」ってやっちゃうでしょ。はらへりさんて、無理する性格なのは解ってるけどさ...ホントに無理しないで」と苦笑される事も多かったし、泣きながら欠勤の電話を掛けた時も「悲観的にならないで」と常に励ましてもらっていた。そして、今回、その上司の言葉に甘える事にした。

2度目となる休職。ありとあらゆる手を使って、私自身をオーバーホールしようと思う。]]>
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   <title>Panic Disorder and Flash back</title>
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   <published>2009-05-20T12:15:03Z</published>
   <updated>2009-06-20T14:56:23Z</updated>
   
   <summary>夜中、寝入るかという所で、いきなり動悸が襲ってきた。15年来のパニック障害がついに再発してしまったようだ。 まともに眠れず。気付いたら4:30AM。白々と明けていく空を見てさらに落ち込む。これじゃ仕事...</summary>
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   <category term="15" label="健康" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="16" label="絶不調" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
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      夜中、寝入るかという所で、いきなり動悸が襲ってきた。15年来のパニック障害がついに再発してしまったようだ。
まともに眠れず。気付いたら4:30AM。白々と明けていく空を見てさらに落ち込む。これじゃ仕事にならないので、出勤前に心療内科へ向かう事にした。
      <![CDATA[昨年8月25日以来のカルテに目を通しつつ、医師はこう仰った。
「15年前から吐き気や肩こり、めまいなどの症状が出ていたんだけど、それに気付かなくて、最初にうつの治療から入ったから、パニック障害の症状が抑えられて、軽くて済んでいるんだよ」
うつ病とパニック障害のワンセットは、ほぼお約束のような物。私が気付かず放置していたのが悪かったのだが...。

「パニックで死ぬことはないから、それにびびっちゃダメよ」とも仰っていた。
今回、パニック障害ばかりではない。過去のトラウマの記憶が一気にフラッシュバックするようにもなっている。私の抱えているトラウマは、よくよく思い出してみると、3つではなかった。「出産経験者とは、愛を育めない」とうっきーに言われた(私の人生を全否定された)事や、元夫の借金返済で金策に走り回り、300枚余りのCDコレクションを手放した事、結婚していた頃の記憶がすっぽり抜け落ちて思い出せない事)、子供の泣き声を聴いたりするといたたまれなくて、発狂しそうになる事があったりと、ふっと1人になった時に、どーんと私に重くのし掛かるのだ。

こう書いていながらも、まだ思い出せないトラウマも幾つかある。
<font size="2" color="#999999"># そのうち思い出す事になるのだろうけど...</font>

感情のコントロールもままならない状態での再発に参った事を話したところ、処方を一部変更してもらう事になった。
眠る前に飲んでいる薬のうち、デパス1mg×3錠から、ソラナックス0.4mg×2錠とテトラミド30mg×2錠に変更。そして発作時の頓服として、ソラナックス0.4mgを1錠ずつ、10回分を処方してもらった。昨日と今日で1錠ずつ飲んでいるので、頓服薬は残り8回分。
<font size="2" color="#999999"># ソラナックス0.4mgの1日最大摂取量は、6錠と定められている</font>

この投薬治療の結果次第で、また休職を検討しなければならない。

現在の私の脳内BGMは、Coccoの「Way Out」。ステレオコンポを爆音状態にして聴く事はさすがの私も出来ないので、脳内BGMという事で(笑)]]>
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